FLYING YOGA DANCE®

Il Flying yoga dance è una tecnica di allenamento che ha unito lo yoga e la danza e l’arte circense, utilizzando un attrezzo chiamato amaca aerea.

Questo è uno speciale tessuto sul quale si possono eseguire una vasta gamma di esercizi.

Le caratteristiche peculiari di questo allenamento sono le inversioni a testa in giù, la decompressione vertebrale ed osteo/articolare da riduzione/inversione gravitazionale.